Un año después....

Un año después aproximadamente he vuelto a colgarme un dorsal en un duatlón. El duatlón cross de Tres Cantos de año pasado fue la última cita, no pude terminarlo por los dolores de espalda... pero aunque todavía están, me permiten entrenar.

Volví a Medina de Rioseco dónde participé hace dos años y fue mi primer duatlón federado... y aquí va la crónica de un día un poco accidentado...

Una vez más engañé a mi padre para hacerme de utillero, animador, fotógrafo, etc... y como siempre lo hizo perfecto.

Hoy toca el dorsal 59, y cuando antes no dejaban utilizar cinta para llevarlo, ahora es obligatorio... jaajaj qué malo es un año de desfase.

 Bueno el caso es que me visto para la faena, no hace mucho frío pero hace un tiempo de este incómodo que ni de corto ni de largo... reconozco el circuito de bici, igual que el de hace dos años.. pero con más barro.

Y después de dejar todo en boxes, y estar teniendo una especie de dejavû, me voy a calentar un poco la carrera, pero mi estómago me dice que hoy, no será un gran día...

 Estamos preparados para salir y vamos con un rato de retraso, así que pasamos por el WC una vez más... y entre tanto me voy encontrando con viejos conocidos y excompañeros o exrivales de ciclismo en tiempos dorados, Eduardo Marchena, Rubén Guerra, Patricio Pinela, etc...

Hoy me he propuesto salir un poco más tranquilo que otras veces, y no a fuego. Dan el bocinazo de salida, y ahí salimos los 195 duatletas como con prisa, con ganas de terminar... Y haciendo caso a mi amigo David, no me meto en la guerra de golpe, dejo que se peguen, no es mi guerra, o no todavía. Se van haciendo cortecitos, y yo voy en un ritmo que me parece cómodo. Poco a poco voy pasando gente y se está formando un grupo y me voy a por ellos... Al salir de la dársena del

final de la primera carrera

Canal de Castilla y empezar el camino que lo bordea, se han ido cuatro duatletas, después un grupo de 5, donde va Javi Mulero y un poco más atrás vamos otro grupo de unos ocho...., miro el garmin y marca 4:08 (yo creo que fue una ida de pinza del artilugio) y cambio para acercarme al grupo de delante, otro se viene conmigo y despacito y con buena letra voy echando mano a ese grupo, voy el 10º y con buenas sensaciones en la carrera pero queda mucho... Pasamo el segundo km y de los cuatro de delante sólo quedan tres y uno está cerca. Llegamos al tercer km y por lo que voy viendo en mi garmin el ritmo está un poco por debajo de 3:30 y se me está empezando a hacer pesado ahí está mi tope y decido levantar un poco el pie. El cuarto km. lo hago a 3:49 y no pierdo la calma y voy cogiendo mi ritmo, sabiendo que sobre 3:40 ó 45 puedo ir. El quinto km. bajo a 3:42 pero justo al pasar la pancarta de 5 km., de golpe, viene mi amigo el flato y los últmos 500 metros de la carrera los hago encorvado y más despacio, sobre 4 y algo. 

Entro en la trasición y la hago lenta, estoy muy desentrenado, salgo con la bici con la vista puesta en un grupo que llevo delante. Nos juntamos unos diez y cuando llega el tramo más complicado me pongo un poco "burro" y les torturo... nos quedamos tres Paulino y Guerra de Bomberos de Valladolid y yo. Pero no hay

en la bici

mucha continuidad y al final se nos vuelven a juntar otra vez... Ahora llega el segundo percance del día, se me baja el sillín de la bici y me empiezo a sentir raro, me duelen mucho las piernas y no cojo pedaleo... En la segunda lo pruebo otra vez en el zig zag, al empezar al tercera también, pero nada... Y mi estómago cada vez peor... Hago la transición y esta no es mala, sino pésima. 

Llegando...

Empiezo a correr y no puedo ir ni medio rápido ya no tengo flato, tengo dolor de estómago y aledaños. Entramos en el camino y zas, me tropiezo y torta al canto... me levanto y sigo pero todos se me van... sigo, y ¡¡re-zas!! me vuelvo a tropezar, me levanto jurando en Ebreo, Arameo, y demás lenguas indescriptibles. Me adelanta un chico que me ha visto caerme, yo creo que las dos veces, que iría descojonado por dentro, pero por lo menos el chaval me anima.. mientras me dice adiós con las orejas :( . Me propongo que no me va a pasar nadie más, porque realmente mis piernas pueden ir más rápido, el resto de mi cuerpo no. Al final me pasa otro duatleta del Uno que va corriendo muuuuuuuuy rápido. Al final entro en meta, no sé que puesto calculo sobre el 15º y el tiempo muy similar al de hace dos años, 1:09:27 un poco más lento... Veremos que dice el tiempo oficial...

Abraham